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Pilates Personalizado

Osteopatia e Fisioterapia

Visa restabelecer a função das estruturas e sistemas corporais, agindo através da intervenção manual sobre os tecidos (articulações, músculos, fáscias, ligamentos, cápsulas, vísceras, tecido nervoso, vascular e linfático).

Pilates Personalizado

RPG Souchard

O tratamento é indicado para todas as idades e, além de ser voltado para pacientes que estejam sentindo dor

Pilates Personalizado

Pilates em Dupla ou Trio

Com atenção individualizada e respeitando sempre as possibilidades e as necessidades específicas de cada praticante.

Pilates Personalizado

Pilates Personalizado - Pilates Clínico

Oferecemos um progama de exercícios personalizados

Personal Core Pilates

O Personal Core Pilates é uma empresa que se dedica exclusivamente à prática do método Pilates e Fisioterapia

Em dezembro de 2012 iniciou suas atividades oferecendo seus serviços  ao público.

Dirigido pela fisioterapeuta Michele Mendes  com vasta experiência  na área da fisioterapia e Pilates, o Personal Core Pilates e a equipe médica da clínica Brigadeiro tem a  missão de oferecer o mais alto padrão de qualidade em serviços.

Tratamos nossos  alunos e pacientes com individualidade. Nossa idéia é sempre chegar  ao resultado desejado  por nossos  clientes.

Além da constante atualização profissional , através da participação em cursos, o Personal Core Pilates propõe uma abordagem diferenciada, proporcionando saúde, bem estar e qualidade de vida a todos.

Contamos com profissionais altamente capacitados e com instalações completas  e confortáveis para tornar a reabilitação  e a prática do método Pilates em   uma experiência eficiente e prazerosa.

Serviços
Michele Mendez - Personal Core Pilates

Michele Mendes

Fisioterapeuta responsável pelos atendimentos de Pilates e Fisioterapia no estúdio Personal Core Pilates.

Formada em 2005 pelo Centro Universitário São Camilo. Aprimoramento profissional  em Fisioterapia Cardiorrespiratória em 2008 no HCor (Hospital do Coração- Associação Sanatório Sírio), certificada no método Pilates pela Salute Pilates em 2010 e pós graduada em Fisiologia do Exercício  pelo CEFE (Centro de Estudo de Fisiologia do Exercício -Unifesp) em 2012. Aprimoramento profissional pelo Instituto Phillipe Souchard   em 2016. Colunista da empresa Blog Pilates de janeiro de 2017 a fevereiro de 2018.
Workshops Stott Pilates em Paris- França em agosto de 2019.

Serviços e Terapias

Prática no Personal Core Pilates

Depoimentos

Kátia Aoki SAMARA, 65 anos

"Vim a conhecer recentemente o que é Osteopatia. Após um tombo que levei e lesei e perna direita, esse lado esse ficou comprometido, travado em relação ao lado esquerdo, e através é uma única sessão, senti soltar o que estava preso e deixou minha perna leve e também ajustou meu quadril que estava descompensado! Gostei e recomendo Osteopatia!!!! "

Kátia Aoki SAMARA, 65 anos

"Desde que comecei a fazer Pilates, senti a mudança do meu corpo em relação a dores musculares que tinha frequentemente, equilíbrio melhorou muito, respiração e me sinto mais alongada! Me encontrei muito mais no Pilates do que na academia de ginástica, porque você tem exercícios direcionados para seu corpo e o rendimento é bem superior."

Carlos Tancredi, 64 anos

"Hoje, decorridos 2 anos de Pilates, estou curado do meu tornozelo e não uso mais a órtese."

Maristela Ribeiro, 52 anos

"Permitiu-me uma melhor postura, alívio de dores crônicas na região escapular, fruto de tensões do dia-a-dia e da falta de tônus muscular"

Bruna Lopes, 24 anos

"Logo na primeira semana de início das aulas de Pilates, as dores nas costas simplesmente desapareceram."

Matérias Publicadas

Vídeos de Pilates

Contato

(11) 3887-8677 / (11) 97359-4967 Email: personalcorepilates@gmail.com
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